Назначение: Набор тканевых эспандеров для тренировок широко используется для фитнеса, при занятиях пилатесом и кроссфитом.
Описание:
- Эспандеры обладают хорошей эластичностью. Набор из трех эспандеров, чтобы идеально подобрать нагрузку на различные упражнения. Три штуки в комплекте, три разных уровней сопротивления подходит для тренировки всего тела
- Универсальный: С помощью такого простого аксессуара можно разнообразить много упражнений, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкания мышц. С таким тренажером можно тренировать руки, ноги, спину, грудь. Отличный тренажер для развития гибкости, силы и выносливости.
- Портативный: Эспандер для подтягивания и сопротивления очень компактный и легкий и почти не занимает места. Вы можете принести его в рабочую зону, тренажерного зала, парка и т.д. Вы можете заниматься в любое время в любом месте.
- Подходит для занятий по реабилитации и восстановлению. Тренировка с эспандером способствуют предупредлению травматизма.
- Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, а также укреплению и восстановлению всех групп мышц. Используя эспандер для тренировки вы прорабатываете не только определенные мышцы, а все движения в целом.
- Эспандер позволяет укреплять и подтягивать мышцы, но при этом не увеличивает их в объеме и не перекачивает.
- Чтобы эффективно тренироваться с эспандером, необходимо обратить внимание на нагрузку. Light 6-12 кг. Medium 12-16 кг. Strong 16-21 кг.
- Благодаря силиконовым полоскам на внутренней стороне эспандера, петля всегда остается на месте во время тренировки.
- Силиконовые полоски внутри не дают скатываться и съезжать эспандеру
- Комфортная ширина - не впивается в тело во время тренировок
- Трикотажная резинка на 50% шире стандартных резинки из латекса. Они крепко держатся на теле и не соскальзывают и не скручиваются при выполнении упражнений.
Могут применяться для:
- Тренировок на скорость и ловкость
- Прыжковых тренировок
- Размотку бунтарской силы и скорости
- Аэробики
- Растяжки
- Розминки
- Армреслинга
- Освоивание новых упражнений (отжим, подтягивание, выходы на турнике и кольцах