Упоры для отжиманий PowerPlay 4314 Push Up Stand (Прями)

Назначение: для занятий фитнесом дома и в тренажерном зале 

Описание:

Отжим - простой и очень эффективный способ тренировки верхних групп мышц. Их можно выполнять разными способами, чтобы задействовать различные мышцы. Для выполнения отжиманий не требуются аксессуары, но упоры для отжиманий делают эти упражнения более эффективными.

Упоры для отжиманий PowerPlay - это простое устройство, которое предлагает много преимуществ для тренировки многих групп мышц. Упори для отжиманий делают тренировки с собственным весом более полноценными и эффективными. Они позволяют эффективно укрепить и вылепить в основном грудь, плечи, трицепсы и предплечья. Они занимают мало места и их легко хранить.

Упоры для отжиманий Push Up Stand снимают нагрузку на руки, запястья и локти при выполнении отжиманий и снижают нагрузку на суставы. Благодаря основам ручки остаются устойчивыми во время занятий, а пенопластовые ручки гарантируют удобный захват.

Укрепление мышц

Упоры являются универсальным и чрезвычайно функциональным оборудованием, рекомендуемым как для мужчин, так и для женщин. Они позволяют построить эффективную мускулатуру рук (бицепс и трицепс), предплечий, плеч, груди, спины, живота и бедер. Они чаще всего используются для выполнения углубленных отжиманий, но вы также можете использовать их для многих других упражнений, направленных на укрепление мышц.

Нескользящие основания

Безопасность – это самое главное во время тренировок. Вот почему упоры PowerPlay оснащены прочными нескользящими основами, благодаря которым вы сохраните равновесие и устойчивость на любой поверхности.

Мягкие ручки

Ручки, покрытые мягкой пеной, являются дополнительным удобством данной модели. Использование пены означает, что ваши руки не будут иметь болезненных мест даже во время очень интенсивных тренировок, и ваша хватка станет безопаснее.

Удобное хранение

Упоры PowerPlay благодаря своим небольшим размерам отлично подойдут как для дома, так и для спортзала. Кроме того, благодаря опции сборки, они займут еще меньше места. Вы можете легко поместить их в рюкзак или сумку - вы можете взять их с собой в отпуск, например, и заниматься где угодно!

Примеры упражнений:

• Римские отжимы (перевернутые отжима)
• Отжим стоя на руках
• Подтягивания в сидячем положении
• Отжимание с узким хватом (на трицепс и плечи)
• Отжимание с широким хватом (для плеч, груди)
• Обратные отжима - упоры расположены сзади (для трицепсов)
• Отжимание с наклоном вперед (для плеча и трицепсов)
• Отжимание с изогнутыми коленями (для груди)
• Отжим стоя на руках (для рук, плеч, спины, ягодиц, ног)
• Подъем на упорах из сидячего положения (на мышцы живота)
• Горизонтальные и вертикальные ножницы из сидячего положения (для мышц живота)

Технические характеристики: 

• Материал: Ручки металл, основа пластик
• Поролоновые ручки
• Устойчивые основания
• Нагрузка: 250 кг.